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综艺/颈椎操
颈椎操

颈椎操

20150920期
  • 别名：
  • 导演：未知
  • 主演：wasu
  • 类型： 综艺
  • 地区：大陆
  • 语言：
  • 上映：2015
  • 更新：2022-09-13 09:39:24
  • 颈椎,颈部,颈椎病,轻缓,操是,伏案,上下左右
剧情介绍：
颈椎操是时下在办公族中流行的一种颈部保健运动，颈椎操的种类有很多，主要都是通过上下左右，简单轻缓转动头部、颈部的方式，来达到对颈部的局部锻炼需要注意的是，颈椎操虽然有预防颈椎病的效果，但主要适合长期伏案工作和轻度颈椎病人群。
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来源：华数TV

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