昔日拳王吴成遭人陷害而结束拳击生涯，为了让女儿好好上学，开着一家小拳馆颓废度日不想，女儿阿雅荒废学业，偷偷学拳，自己气愤不已，二人关系崩裂。坚持打拳的阿雅被心狠手辣的拳击经纪人五哥看中，培养她打拳，一路披荆斩棘；谁知五哥只是利用阿雅，成为拳手蓝丽的垫脚石，并以吴成的拳馆威胁阿雅打假拳。这时，过往重现，阿雅得知五哥便是当年陷害父亲吴成的幕后凶手。为了父亲，阿雅只能从命。父女两人决定重新燃起拳击梦想，并正面迎击五哥的黑势力……