自幼便立志要当英雄的消防员谢小星，在即将退役之际得到消防特勤中队“海蛟队”的调令，然而队长汪灏泽却因为一点小问题坚决要小星退队小星心灰意冷回到家中，却意外发现了汪灏泽和父亲之间的前尘往事，又得知了母亲逼汪灏泽开除自己的隐情。原来母亲因为父亲葬身火海而不希望儿子再次冒险。小星与母亲大吵一架，毅然回到消防队质问汪灏泽，二人第一次敞开心扉，开诚布公地暴露心底的伤痕，互相获得原谅与和解。危机降临，小星母亲的焦化厂出现火灾，小星与队友们赶赴焦化厂，对群众们展开艰苦的救援。险情不断升级，关键时刻，汪灏泽选择牺牲自己保护了队员，并成功挽救了危急存亡中的焦化厂，阻止了一场可能危及全城的大火灾。